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2、不要在暴雨时或下完暴雨后立即外出，以免道路和下水道盖子被淹看不清路了，要等雨水流干了，地面露出后才能外出不要独自一人外出游泳，更不要到工地附近开挖的水池等不知水情的地方去游泳、戏水3、必须要在家长或熟悉水性的`成人的带领下去游泳4、心脏病人、癫痫病人和正在经期的女生千万别下水平时容易抽筋者不要下水要做好下水前的准备，先小跑，弹跳，活动活动身体，以免下水抽筋5、不要手拉手下水不要以为手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能会让大家抱成一团死亡;不要贸然跳水和潜泳，下水后不能逞能，更不能生气打闹，以免一不小心踩到深水区了6、就是在游泳馆里游泳，在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”
（1）此时此刻，英子就在我们的课堂，我们能给以这样的掌声吗（2）你想通过掌声告诉英子什么师：是啊，是掌声让英子镇定了情绪，讲述了动人的故事；是掌声让英子微笑地走下讲台，微笑地面对以后的人生，难怪英子会说（信）2、当掌声再次响起，英子感动不已，她向大家鞠了深深的一躬，这深深的一躬，饱含了英子深深的情谊此时你就是英子，你想对大家说些什么师：英子被深深地感动了，千言万语都融进了她的信里（信）五、激发想象升华亮点1、掌声有如此神奇的力量，课文学到这里，你觉得掌声是什么2、（课件）教师配乐朗读：掌声是钥匙，打开勇气的大门，掌声是春雨，滋润我们的心田掌声是小鸟，啄走了我的自卑，掌声是大草原，让我们敞开心扉
水唤醒了我的灵魂，并给予我光明、希望、快乐和自由”人教版七年级语文公开课教案篇5《闻一多先生》一、学习目标确定的依据1、课程标准的相关要求(1)了解课文中涉及到的作品知识和文学常识(2)能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文，在诵读课文的基础上，理清思路，理解、分析主要内容，能运用全新的方式，共同探讨，分析，解决疑难问题2、教材分析本课是人教版七年级下册第三单元第二篇文章，这篇文章用夹叙夹议的方法记述了闻一多先生作为学者、革命家的所说所做，表现了闻一多说做统一、表里如一的高尚人格赞扬了他为国家、为民族、为民主献身的精神3、中招考点结合历届河南中招语文试卷选择题和记叙文的阅读理解题来看，针对本课考察的知识点有： (1) 重点字词，文学常识
如果年轻时忽视锻炼，对食物和饮食挑三拣四，就会导致饮食中的钙摄入量减少，无法达到理想的骨骼数量和质量峰值，从而导致骨质疏松症悄然到来《我国骨质疏松症白皮书》指出，我国至少有7000万人患有这种疾病，还有21亿人骨量低于正常规范，有患有骨质疏松症的风险由于患病人群越来越多，可还是有很多人不了解这种疾病，就很容易加重病情，那么，骨质疏松的误区有哪些第一、误以为多喝骨头汤能预防骨质疏松症有一句老话吃什么补什么，使许多骨质疏松症患者认为骨汤是补钙的首选事实上，牛奶中的钙含量远远高于骨汤，对老年人来说，骨汤能溶解骨头中的许多脂肪，常常食用很容易导致其它健康问题因此，为了预防骨质疏松症，应该确保饮食多样化，少吃油腻和高脂肪的食物，摄入一些富含钙的食物